Iedereen kan levens redden met reanimatie

Wie een hartstilstand krijgt, heeft minder dan één kans op tien om te overleven. Dit is grotendeels te wijten aan een gebrekkige kennis van de symptomen van een hartaanval en de nodige reanimatie.

Elk jaar krijgen ongeveer 400.000 Europeanen een hartstilstand, waarvan 350.000 buiten het ziekenhuis. Een hartstilstand kan zich overal voordoen, op straat, op de werkvloer, tijdens of na een intense fysieke inspanning. In de meeste gevallen gebeurt het thuis. Momenteel overleeft minder dan één slachtoffer op de tien.

“Wanneer er onmiddellijk gereanimeerd wordt, dan kan de overlevingskans verdubbelen of verdriedubbelen”, klinkt het.

De AED-toestellen (Automatische Externe Defibrillator) hangen op openbare plaatsen en dienen om mensen te reanimeren in geval van nood. Momenteel zijn er drieduizend geregistreerd bij de FOD Volksgezondheid.

Naast medische begeleiding is er in ons peloton bijna steeds een AED-toestel aanwezig. Bovendien volgden verschillende personen binnen ons Cardiab Cycling Team een opleiding “Reanimatie”.

Hoe een persoon reanimeren?

Iemand zijn of haar leven redden kan in vier eenvoudige stappen:

1. Bel 112

• Zorg ervoor dat het veilig is om hulp te bieden.

• Kijk of het slachtoffer reageert.

• Roep om hulp van een omstaander.

• Buig het hoofd van het slachtoffer naar achter, til de kin omhoog en controleer de ademhaling.

• Bel 112 en vertel dat het slachtoffer niet ademt, dat de reanimatie (CPR) gestart is, en de locatie waar je je bevindt.

• Krijg je hulp van een omstaander, vraag hem dan om een AED-toestel te gaan halen.

2. Hartmassage

• Plaats de hiel van je hand op het midden van de borstkas.

• Plaats je andere hand bovenop de eerste, haak de vingers in elkaar.

• Druk de borstkas krachtig in op het ritme van “Stayin’Alive” (minimum 100/min) tot de aankomst van de AED of tot de hulpdiensten aanwezig zijn.

• Als je kan beademen, geef dan 2 beademingen om de 30 borstcompressies. Geef anders borstcompressies zonder onderbreking.

• Druk zo hard je kan. Wees gerust, je kan niets verkeerd doen!

• Indien mogelijk, wissel tijdens het uitvoeren van de borstcompressies elke twee minuten af met een andere redder.

3. Schok

• Wanneer de AED beschikbaar is, zet hem onmiddellijk aan en volg de instructies.

4. Glimlach

• Eenmaal de hulpdiensten ter plaatse zijn, ga door tot ze vertellen dat je mag stoppen.

• Nadien mag je ontspannen … wees fier om wat je handen gerealiseerd hebben: je hebt een leven gered!

Iets doen is ALTIJD beter dan niets doen!